Blog

Get access to our latest news by signing up for our newsletter.

How to Make an Ice Bath: DIY Cold Plunge Tub For At Home - IceBath Malaysia

Cara Membuat Mandian Ais: Tab Mandi Sejuk DIY Untuk Di Rumah

Mandi ais dengan cepat menjadi popular di kalangan atlet, peminat kecergasan dan sesiapa sahaja yang ingin meningkatkan pemulihan selepas bersenam dan kesihatan keseluruhan mereka. Walaupun kini t...

The Power of Community: Finding Joy in Plunging with Friends - IceBath Malaysia

Kuasa Komuniti: Mencari Kegembiraan dalam Terjun bersama Rakan

Jika anda suka mandi ais, anda mungkin bukan orang asing untuk menerima ketidakselesaan untuk berkembang dan mencapai matlamat anda. Tetapi memulakan usaha mencabar ini bersama rakan boleh menjadi...