Soalan Lazim - Halaman utama

Soalan Lazim

Berapa lamakah setiap sesi mandi ais?
Untuk mendapatkan manfaat kesihatan, anda perlu berada dalam air sejuk di bawah 15°C selama tiga hingga lapan minit. Terapi air sejuk berfungsi paling baik dengan kombinasi masa dan suhu yang betul.

Setiap individu adalah berbeza dan sesetengah orang boleh bertolak ansur dengan suhu yang lebih rendah.

Apakah suhu yang anda cadangkan?
Kami mengesyorkan bermula dengan suhu tab mandi ais anda pada sekitar 15 hingga 20°C jika ini kali pertama anda, dan kemudian perlahan-lahan menurunkan suhu dan tempoh untuk setiap sesi. Dengan cara itu badan anda akan menyesuaikan diri dengan sejuk.

Berapa banyak ais yang perlu saya tambah?
Kami mengesyorkan menambah 10-20kg ais pada IceTub setiap sesi bergantung pada suhu air awal. Jumlah ais yang diperlukan sangat bergantung pada suhu air paip anda, iklim tempat tinggal anda dan kesejukan yang anda inginkan.

Memandangkan IceTub berpenebat ia akan memastikan air sejuk lebih lama, dan oleh itu anda mungkin tidak perlu menambah ais sebanyak itu selepas kali pertama.

Bagaimanakah cara saya mengalirkan The IceTub?
Tab Ais dilengkapi dengan paip di bahagian bawah untuk mengalirkan air. Untuk mengalirkannya, sambungkan hos taman standard atau hanya buka paip bergantung pada tempat Tab Ais disediakan .

Berapa kerapkah saya perlu membersihkan/kosongkan The IceTub?
Untuk memastikan air bersih untuk jangka masa yang lama, kami mengesyorkan menambahkan Garam Epsom Eucalyptus dan Penstabil Air ke dalam air. Tambah 1kg ke dalam IceTub penuh dan anda boleh menyimpan air dalam The IceTub selama 2-4 minggu apabila menggunakan Epsom Salt and Water Stabilizer.

Tanpa menggunakan garam untuk membasmi kuman, kami mengesyorkan menukar air setiap 3-5 sesi.

Bolehkah The IceTub disediakan di luar?
Ya! Kami merekayasa The IceTub supaya tahan cuaca dan UV, jadi anda boleh menyediakannya di dalam atau di luar, walaupun dalam suhu luar yang lebih panas. Penebat memastikan IceTub terlindung dan menjadikan ais cair jauh lebih perlahan.

Bagaimanakah cara saya memasang The IceTub?
Sila ikut arahan yang disertakan dengan The IceTub atau tonton video ini: Panduan Perhimpunan